Tejcukormentesen

Sziasztok! Már nagyon régen jelentkeztem, sűrű elnézéseteket kérem és ígérem, magamtól betérdepelek a sarokba a kukoricára, csak előbb még leírom ennek a pogácsának a receptjét 😀 A múltkoriban Jukka barátném meglátogatott minket és ajándékba kaptunk tőle egy kis napraforgólisztet. Akkor nem igazán találtam hozzá megfelelő receptet, ezért elraktam a szekrénybe, ínségesebb időkre. Ma azonban napközben… Tovább »

Sziasztok! Közeledik a hétvége, ezért gondolkodni kezdtem, milyen édességet is kellene készíteni. Nemrég kaptam egy pár paleo receptet, amik között nekiálltam bogarászni, így találtam meg ennek az isteni finom mandulalisztes csokis  brownie-nak az ötletét. Baromi egyszerű elkészíteni és nem kell hozzá túl sok minden sem, úgyhogy neki is állhattok 😀 Hozzávalók: 20 dkg laktózmentes vaj… Tovább »

Sziasztok! Ma egész nap arra gondoltam, hogy ha hazaérek, akkor csinálok valami édességet. Na nem cukrosat, csak úgy paleo módra. A választásom a mákos-gyümölcsös muffinra esett, hiszen a hozzávalókat csak össze kell keverni, kisütni és már készen is van – igazán nekem való édesség… 😀 A receptet ismét Szendi Gábor – Mezei Elmira: Paleolit szakácskönyv… Tovább »

Sziasztok! Már biztosan ti is túl vagytok a hagyományos lencsefőzelék – főtt, füstölt csülök kombón és tuti, hogy mindenki elgondolkodva nézi a megmaradt csülökdarabokat: mi a csudát kezdjen vele? Mai receptem erre ad megoldást és nem más, mint egy remek töltött omlett, aminek az elfogyasztása után energiával eltelten indulhatunk a napnak (és persze felhasználtuk a… Tovább »